幸福读后感

爱习作提供的幸福读后感（精选5篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。

幸福读后感 篇1

罗素实在是一个智慧并且实在的人，能够把自己表达清楚，也不故弄玄虚而抬高自己。知己难寻，遥引慧者为明灯。

这本书，大概有220页，前120页写的是造成不快乐的原因，后100页讲的是怎么去快乐。等到我看目录想回忆的时候，发现又好像没有读过一样。可能我读书的方法有所偏差吧。分点写一下所得。

（一）要向外关注世界，而不是向内关注自己。之前我朋友说让我少读点书，的确，如果看书让你越来越关注自己，的确会变成书呆子也会不快乐。不沉溺于自我而是向世界寻找有趣的事。对别人，对这个世界感兴趣，而不是记日志，分析自己的内心。所以还是要选好书来读啊，我就爱记日记，正经人谁写日记啊。

（二）兴奋是解决烦闷的方法，烦闷的.本质之一，是现实环境与让人想入非非的更愉快的环境之间存在着反差，它的另一本质就是人的机能没有完全被占用。这个是十分符合我的情况的，大概从一年以前或是更久，我就一直吵着无聊。兴奋是解决烦闷的方法，但是却不能过度，一是因为兴奋多了会以为兴奋是常态，以至于对普通的快乐不敏感，而且兴奋不兴奋了，就只能寻找更兴奋。所以不是不要，而是适度。之前听说宫崎骏爱吃一种鱼，但是他不常吃，怕吃够了不喜欢了，哈哈哈，我总是这样，记得不够清楚。还好不用写作文了。而且忍受烦闷也是应该从小培养的习惯。罗素还提出了一个观点就是不要在小孩子小时候过多的接触兴奋源，能够日复一日的过平淡日子，是很重要的。过多的旅行和太多的印象是不好的，这会让他们长大以后不能忍受可以为他们带来成功的单调生活。这也会是我所践行的。

（三）就是被虐狂，我之前遇到过一个被虐狂，现在知道了这种人是怎么思考的。他们太把自己当回事儿了。书上说的一条一条竟然都能对应上，所以我认为罗素是个聪明人。有一句话，我早学了用来怼人好了“根据概率论，生活在同一社会的不同人在其生活中遇到恶意对待的数量很可能是相同的，像他说的受到的都是恶意对待，原因很可能出现在他自己身上。”至少我学会了不乱为别人出头，（除非是我妹她们，错了我也帮那种）大多数情况下，都是狗咬狗。

（四）还有就是工作。和我的观点也很合，我想让我的孩子从事科学研究而非艺术性的工作。当然是建议，如果他天生是个冒险家，那担忧也只能我自己承受。对于我自己的工作。我要让我现在的工作变得有意思一点，这就需要，在工作中运用技能还有富有建设性。

（五）就是让自己的人格和谐起来，我的确是有时候很不和谐的，除了一些真想明白的事。虽然有人跟我说，让我别老发朋友圈，但是就是想发，过后又删，这就是很不和谐的一点。而且我的人格说实话是有点多。这就是我不成熟的一部分吧。

幸福读后感 篇2

快节奏的生活中，人们永远在马不停蹄的奔向下一个目标，而未曾停留片刻关注幸福。社会竞争越来越强，小到幼儿园里的孩子，大到快要退休的中年人，无一不感到肩上沉重的负担。总有人成天嘟囔着：“我太难了”，而很少有人意识到处于幸福时光的自己。质朴的生活中，点点滴滴间构成我们的幸福。

幸福其实很简单，其实它就融化在一杯可口的酸梅汤里。书中二年级的小朋友们在舞台上由于紧张搞砸了表演，沮丧的他们在领到学校发送的冰镇酸梅汤时，所有的不快抛之脑后，酸梅汤的凉爽从鼻腔到大脑传送入整个身体，给予他们前所未有的放松与愉悦。在阳光照射下，手捧着酸梅汤的他们幸福又满足。你瞧!幸福就是这么简单。当清晨的第一缕阳光洒下时，我们奔向美好的前程；当被朋友间的一个拥抱包围时，我们拥有满腔的热血；作为学生的我们，每天都沉溺在幸福的时光而不自知，若我们多一丝领悟，就会发现幸福其实很简单。

幸福其实很简单，它就藏在人与人之间真挚的情感中。周庆同学患上了白血病，班里的小小得知后，想起了千纸鹤的传说。每天小小都会坚持叠上百个千纸鹤，只为祈祷周庆的病情好转，小小的千纸鹤也许并不能做到什么，但它包含着小小的希望，蕴含着同学们之间真诚的`情谊，幸福也就随之而来。我仿佛看到了学习到凌晨时，父母送来的一杯热牛奶；受伤后同学对我的帮助；沮丧时陌生人的安慰，这个世界总有一些人在背后默默鼓励支持你，这样的我们难道还不够幸福吗?

幸福其实很简单，它在我们成长中留下痕迹。时光啊，它总是在不经意间溜走。每一年的生日似乎是一个验证。作者20岁生日就这么到了，家人兴高采烈的准备一番像从前一样热闹，然而“我”扭捏的开口道：“我邀请了同学来庆祝你们可不可以回避一晚上?”父母的笑愣在脸上，好久才应道：“好，好。”狂欢之后请父母吃了蛋糕，他们似乎兴致不高。一瞬间“我”似乎懂了什么，一滴泪从眼角滑落。长大的过程似乎异常磕绊，殊不知，总有人为你负重前行。美好的亲情中带来了无数的幸福，简单而又炙热。老一辈的人总说我们身在福中不知福，是啊，我们总觉得幸福的时光应该是特殊的、与众不同的，等到幸福是不易的，但是生活在蜜罐里的我们应该早些知道幸福其实很简单，需要我们用心去感悟，在简单的小幸福中创造美好的未来!

幸福读后感 篇3

我用了一个多月，读完了积极心理学塞利格曼的《持续的幸福》，读完后感触颇深。以前一直定义快乐就是幸福。但是读完之后，我懂得，幸福一种心境，一种体验，一个过程。书中教会我们能够投入的关心他人，关心自己，获得最丰盈的生活。

幸福是一种体验

书中塞利格曼通过很过不同的实验案例，教会我们怎样拥有一个蓬勃的人生；教会我们如何看待生活，看到可能性，不受生活所限。无论在我们的生活，或是在我们的工作，都会带来很大的帮助。

幸福其实就在我们每个人收到身边，我可能太过注意身边的坏事，而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨，每天都在感叹上天对自己的'不公平。在书中塞利格曼的“三件好事练习”，就可以让我们轻松地找到自己的幸福。非常简单：每天把自己当天的好事写下来，这些好事不需要惊天动地，只要这件事让自己开心，高兴。于是我也按照此方法，记录了自己的好事，持续了一段时间后，发现自己比以前更乐观了。

幸福是一个过程

有一个非常好的案例，想在此给大家分享一下，由于我们班长期质量指标排名末尾，什么方法都用尽，但是任然不见提升效果。于是佳姐让我班全班员工，听取话务二部的同等效能下，但是质量比我班高的员工的录音，并要求员工记录下来听取后的优秀方法。我班员工照此方法实施半月后，满意率明显提升。佳姐告知我其实这是她使用书中三件好事的一个变通，当时不太理解，后来慢慢理解，原来佳姐让员工每次记录听录音后的三点优秀经验后，员工自己就会慢慢的跟着自己记录的优秀经验学习。就像书里面写的：过得多的关注坏事，会更加的抑郁和忧虑。避免这种情况的一个办法就是，更多的去关注生活中那些美好的事情。

幸福是一种收获

在书中影响挺深的还有一个练习：“突出优势练习”，书中说到“要了解他们的优点，而不是一味是要改正他们的缺点”，我觉得班长在管理员工的时候，做这个练习是非常合适的。以我班为例，我们的优势是产量和营销，但是质量指标确实我们的弱项。在没有学习这本书以前，我一直是每天开会就像和尚念经一样，说你们的满意率，解决率是什么情况，为啥子一直这么差……在读了这本书以后，看到这个案例后，觉得眼前一亮，原来我可以这样做。我表扬大家，我们班的营销数据非常好，产量也是每个月位居前三。大家其实一直都很不错，要是各位再把自己的质量稍微的提升一下，那么我们班就更加的优秀了。顿时大家脸上露出开心的笑脸，大家工作积极性的陡增。

幸福读后感 篇4

利用寒假时间读了《谁拿走了孩子的幸福》一书，收获颇丰，作者李跃儿有着二十多年的摸索经验，用一个个人性教育的个案分析，充分向我们诠释了孩子的幸福是如何被家长和教育者一步步拿走的，我们又该如何使孩子健康幸福的成长。

幸福是什么？孩子的幸福又是什么？到底是谁拿走了孩子的幸福？读过李跃儿的这本《谁拿走了孩子的幸福》，相信我们会找到答案的。

“孩子是脚、教育是鞋”这是李跃儿提出的教育观点。教育者（教师、家长）是造鞋人，只有他们了解了孩子脚的大小、形状、特点，造出合适的鞋，孩子才会感到幸福。

成人应尊重自然赋予儿童的行为与动作，并提供必要的帮助，以免错失一生仅有一次的吸收性心智最强的时期。而大多数家长此时逼着孩子认字、计算，完全违背了人的自然属性。人的生理生长机制不但是预先设置好的，精神的机制也是预先设置好的。它就像一棵树，何时发芽、何时出土、何时抽叶、何时开花都由其内在预先设置好了的机制所决定的。这个阶段的孩子是处于感性认知阶段，还没有发展起逻辑思维的能力，如果逼着他们算算术，无疑于赶着鸭子上架，结果只能徒劳无功。不尊从孩子成长机制的行为是愚蠢的。

在李老师的故事中，有一个“棍棒之下出逆子”家中有三个男孩，主犯杨杰和大弟、二弟以及他们的父亲都被判刑，这是一个悲剧的家庭，原本杨杰是一个品学兼优的孩子，但由于父亲暴烈的脾气，致使孩子走上了犯罪的不归路……正是因为孩子的父母，以及作为教育者的我们，在剥夺着孩子的幸福，那些扭曲的教育观念、错误的教育方法使得我们的孩子开始变得不再幸福，但这绝不是我们所希望看到的.状态！这是一个惨痛的案例，告诉我们孩子的幸福是如何被一步一步的改变。

作者李跃儿在书中还提到的“教育，首先是让人成为人的，是提升人的，拯救人的，其次是增长智慧、传达知识的。”而现实当中，尤其是在中国，成人对于孩子，大都是只注意孩子的身体和学习，却很少注意背后的那个心灵。

我们作为家长也好，老师也罢，似乎都应该重新审视一下我们的教育观念和行为。给予孩子幸福这是我们共同的愿望，但我们要重新定义幸福的概念：人是否幸福，并不取决于他有多少财富，是否过着奢侈的生活，而在于人的内心有没有酿造幸福的工厂，有没有对于“幸福”这个概念的准确理解和把握，有没有获得幸福的智慧。作为教育者和家长，我们首先要清楚孩子“幸福的根源”，这绝非是孩子要什么就满足什么。

幸福读后感 篇5

读了《教师的幸福资本》书中的”教师的成功人格塑造“这一部分内容，对我有很深的触动。书中说”人格是什么？有观点认为，人格是由先天性体质结合的“气质”、后天发展的“性格”以及“能力”等归纳而成的。通常我们又称之为“人品”。它和一个人的素质、情绪、行动样式、习性、态度等都有不可分割的关系，它能确定人的特性或特有的行为和思想。“教师的人格对于年轻人的心灵来说，是任何东西都不能代替的'、有益于发展的阳光，教育者的人格是教育事业的一切。只有人格才能影响人格的形成和发展。因此，教师健全而高尚的人格是教育的基础。

比如：1、认真负责。2、乐观有爱心。3、刻苦钻研。4、自尊、自信。5、团结合作。6、自控、坚韧。7、独立、创新。

我国现代文学家鲁迅说：”教育是植根于爱的。“教师对学生的爱，表现在毫无保留地奉献出自己的精力、热情、才能和知识，使学生更好地受到教育，在知识上、精神上和品德上取得最好的结果。同时更好地了解学生、理解学生、尊重学生，抓住每个学生的特点和志向，精心培育，使之成才。如果说学生是春天正待茁壮成长的小草，教师就是春天滋润万物的太阳，教师应该时时给学生如沐春风的感觉，给学生以春天般的温暖，关心爱护每一个学生，为学生驱走心中的阴霾。教师是夏天的太阳，热情似火，给学生火样的热情，点燃学生求知的火种。教师是秋天的太阳，是学生成才的催化剂，让学生体会到收获的快乐。教师是冬天的阳光，融化学生驱心中的坚冰。当我们为一再犯错的孩子暴跳如雷时，言词激烈时，我们就跨进了地狱的门槛，可如果我们和颜悦色，用我们的阳光照亮孩子的心灵，用爱去浇灌孩子的心灵，我们就踏进了天堂。天堂与地狱往往只有一步之遥。

在我所教的班级中就有这样的一名学生，他是全校所有老师和同学年的同学供认的”淘孩子“，好像我每天的工作中，为他处理他与别的小朋友的纠纷是必做的事情，刚开始上学的时候，其他的家长几乎每天都有来找我诉说这个孩子是怎么欺负自己家孩子的，他是多么多么的令人讨厌，甚至让他最好是转学，可到了现在所有的家长便私下里和这位家长沟通，怕影响老师的工作，也会说上一些鼓励的话语，就连班级中的同学们也学会了”等待“。因为大家都知道他不是一个”坏孩子“，他是一个”有爱心“的孩子，他也是一个”阳光“的孩子。现在这名学生虽然还是比较淘气，但是他也比以往好多了，我就是将这种：”给你点阳光就灿烂。“多给学生阳光，而不是乌云，给学生一点阳光，就会有灿烂，给学生更多的阳光，就会有更多的灿烂。当我们调整好了自己的心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，这样你就成为了一名阳光、乐观的教师。