骑行活动方案
爱习作提供的骑行活动方案（精选12篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
骑行活动方案 篇1
面对日益频发的雾霾天气，面对日益拥堵的道路交通，我们除了抱怨，是否更应该付诸于一些实际行动呢?朋友，让我们从“绿色骑行”做起吧，暂时停放下你的爱车，重新蹬起久违的自行车，在5月25日上午九点，让我们相约白马寺植物园湖畔，共同身着荧光绿环保宣传衫首尾相接，组成一个壮美的、缓慢移动的绿色圆环，用自行车行为艺术宣传“绿色、低碳、环保”的健康出行理念，用我们的实际行动来践行20xx年“六.五”世界环境日“向污染宣战”的.主题，这样一场大型行为艺术宣传活动，等待您充满激情的参与!
一、活动时间：20xx年5月25日上午9点
二、活动地点：xx市白马寺植物园环湖跑道
三、主办单位：xx市环境保护局
承办单位：xx市自行车协会
协办单位：市园林局
四、活动内容：活动从上午9点开始，参与活动的前500名志愿者在“爱我家园，低碳生活;绿色出行，有你有我”条幅上签字后，现场免费领取一件环保宣传纪念衫，统一着装后沿湖缓慢骑行，所有参与人员要服从现场指挥人员的统一调度，尽量保持前后相连的距离，共同努力完成环湖绿环造型。
五、活动意义：在各种代步工具中，自行车的能源消耗少得几乎可以忽略不计，而且没有任何尾气排放，短行程来回一公里骑行，仅二氧化碳一项同比汽车则至少可减排0.5千克。在环保呼声日渐高涨的今天，绿色骑行已经成为了一种环保时尚的象征。通过我们此次活动，就是要号召更多的人能尽量地选择自行车作为短途代步工具，共同为我们头顶的蓝天、为我们身边的环境做出自己的一份努力!
骑行活动方案 篇2
时间:20xx年xx月xx日
一、活动路线：
中心广场(起点)—南洋广场—南洋影城—上海广场—人社局—开发区大厦—图博中心—青少年活动中心—房地产交易中心—娄东宾馆—建设银行—中心广场(终点)
全程约7.6公里，骑行用时估计40分钟左右。沿途每个站点均由志愿者提供志愿服务。
二、活动报名
(一)活动报名方式
A、现场报名：可以到3个青年志愿服务T站现场报名，太仓公益网跟帖报名;
B、微报名：通过太仓发布、太仓团市委、太仓市义工联合会微博、太仓义工联微信平台报名;
(二)报名人数：限定在40人以内
三、现场活动流程
(一)现场签到：
时间：20xx年12月31日 下午13:00
地点：中心广场内部，所有志愿者签到后，领取活动物资(车辆、马甲、帽子、胸贴、骑行线路图卡片等)，列队准备启用仪式。
(二)启用仪式 ：时间：14:00-15:15，地点：中心广场
(三)骑行活动：时间：15:15-16:00，地点：参照路线
(四)活动结束：
1、归还自行车，为志愿者发放纪念品;
2、合影留念(制作横幅，内容为“‘我骑行 我健康 我快乐’自行车骑行活动”)。
骑行活动方案 篇3
一、宗旨
我们要用我们的身体力行把我们对增城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式。
二、意义
1、 我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色
2、增强我们团队的影响力，增加队友与队友之间的交流和认识，使我们团队更加团结；同时增进队友的'友谊，大家难得聚在一起，希望通过活动，激发队友之间的互帮互助的精神，和团队意识。
三、活动时间：
XX年3月16日星期六早上九点至下午的三点半回程
四、活动地点：
增城市增城广场（ 东汇城对面，增城广场大柱集中）——小楼镇何仙姑庙
XX年3月16日星期六早上九点半准时在增城市增城广场（ 东汇城对面，增城广场大柱集中集中，出发。中午吃完午饭，小休一阵，回程。
五、参加人员：
我们团队的所有新老队友（义工、志愿者）
六、参加人数：
六十名以内。
七、活动费用：aa制。队友需自备饮用水，租车的费用（七到八元每一台，队里统一租，并运至增城广场）。需自备午餐费用。各队友无需带多钱，够用就好。
八、活动内容：
骑行绿道，游览何仙姑庙，中午队友聚餐等。
九、 注意事项:请各位想参加活动的队员自备活动当中的用水及费用问题，请根据自身情况带钱，不宜带过多现金，应确保回家的费用。
在活动中，请注意人身安全财产安全。穿休闲服饰做好防晒措施。有意参加的队员请于3月14号前发送信息（姓名+电话号码）到***刘惠玲。
备注：参加的队友必须遵守交通规则，不可偏离单车骑行道，复杂路况及复杂十字路口必须停车推行。车队务必保持匀速前进，不可超速或独自超队骑行。参加活动要服从队里安排。由于队里没有经费，队友务必自行买保险，自己负责自身安全，我们团队不负责队友的人身安全和财务安全。请所有的队友务必遵守义工守则和志愿者规章制度。
十、骑行活动负责人：
（总队联谊部长，本次活动带队队长）
报名方式：发手机信息或qq信息
联系方式:
骑行活动方案 篇4
一、活动前言
骑行不仅仅是骑上自行车这么简单，骑行更是一种生活方式，健康的生活方式。而这种健康的生活方式恰恰是当代大学生所缺乏的。借着“五·一”假期之机，让我们的双手离开键盘，握紧车把，骑行全州！刷千条微博，不如骑百里路！
二、活动目的、意义及目标
此次活动，旨在丰富我校学子的课余文化生活，展现我校青年学生的才华和风貌，进一步活跃校园文化，并使我们的身心得到锻炼，为更好地贯彻素质教育方针奠定基础。并希望在活动过程中让更多的同学了解骑行文化，知其事、懂其情、品其美。广西师大自行车爱好者协会组织部特此策划此次活动，让参与活动的同学通过此次活动感受骑行魅力，丰富校园文化，为进一步弘扬与发展骑行这一健康的生活方式夯实基础。
三、资源需要
经费，相关露营知识
四、活动开展
（一）活动组织
主办单位：
共青团广西师范大学委员会
承办单位：
（二）时间
XX年5月1日
（三）目的地
桂林全州天湖
（四）集合时间及地点
1.集合时间
雁山：XX年5月1日早晨6：30
育才：XX年5月1日早晨7：30
2.集合地点
雁山：桃园食堂门口
育才：东苑食堂门口
（五）活动前期宣传和准备
1. 准备地图
2.小分队提前探路，了解路况及周边环境，以便做好行程安排；
3.由组织部发送出游消息，统计参与人数；
4.安排好育才、雁山带队人员：队长1（雁山）名、副队长1名（育才）、领骑2名（雁山、育才各一名）、押后2名（雁山、育才各一名）；
（1）队长： 为整个活动的总指挥，全权处理活动中的意外情况。
（2）副队长：协助队长的工作。
（3）领骑：出于队伍最前端，控制前行速度和休息时间。
（4）押后： 骑行过程一直保持在队伍最后的位置，保正所有队员都能跟上队伍。
5.购买相应药品；
6.利用网络资源对活动进行宣传，如新浪微博；
7.准备好自行车维修工具，以应路途中车子可能发生的故障；
8.通知同学们准备必要物品：头盔，手套，雨衣，毛巾，牙膏牙刷，衣服（外套建议带两件），自行车车灯，移动电源，食物等
9.购买保险，选择上拒绝购买保险者不允许参加骑行及露营；
10.租借帐篷11顶（含防潮垫）；
11.考虑到同学们体能的差别，本次活动将全部人员分为两个队伍，即骑行队伍、搭车队伍（先从桂林搭火车到全州县，再包车前往天湖水库）；
12.为搭车的.同学购买前往全州的火车票（K182）；
13.备好必要的自行车维修工具。
（六）活动进行
1.雁山/育才→全州
骑车队伍：
（1）出发前由队长强调相关安全事宜，并由每位参与出游的同学在安全责任书上签字；（附件一）
（2）雁山队伍于早上七点准时出发，由领骑的同学带队出发，同学们排成一列骑行，押后的同学保持在队伍的末尾，保证一个都不会落下；育才同学于7：30出发，于雁山的队伍于育才路路口（东二环路）汇合；
（3）骑行过程中每30km休息十五分钟；
（4）到达兴安县后队伍休整一个小时（吃午饭）；
（5）预计下午六点左右可抵达全州县，与搭车的同学汇合；
（6）于全州休息一晚。
搭车队伍：
（1）12:30左右于桂林站集合；
（2）清点人数；
（3）火车大约下午15:00左右抵达桂林全州，随后负责处理食宿等问题。
（4）1号当天预订好去天湖的包车（往返）。
骑行活动方案 篇5
一、宗旨
我们要用我们的身体力行把我们对增城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式。
二、意义
1、 我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色
2、增强我们团队的影响力，增加队友与队友之间的交流和认识，使我们团队更加团结；同时增进队友的友谊，大家难得聚在一起，希望通过活动，激发队友之间的互帮互助的精神，和团队意识。
三、活动时间：
20xx年3月16日星期六早上九点至下午的三点半回程
四、活动地点：
增城市增城广场（ 东汇城对面，增城广场大柱集中）——小楼镇何仙姑庙
20xx年3月16日星期六早上九点半准时在增城市增城广场（ 东汇城对面，增城广场大柱集中集中，出发。中午吃完午饭，小休一阵，回程。
五、参加人员：我们团队的所有新老队友（义工、志愿者）
六、参加人数：六十名以内。
七、活动费用：AA制。队友需自备饮用水，租车的费用（七到八元每一台，队里统一租，并运至增城广场）。需自备午餐费用。各队友无需带多钱，够用就好。
八、活动内容：
骑行绿道，游览何仙姑庙，中午队友聚餐等。
九、 亲爱的队友们，刚刚离去的春节，你是否想念着家人？请加入我们的队伍中，不管您是学习还是工作，放下琐碎放下烦闷，亲近我们美丽的增城，放松您的大脑，活跃您的视线，跟我们一起来吧，别忘了，我们也是一家人！期待您的'参与。
十、 注意事项: 请各位想参加活动的队员自备活动当中的用水及费用问题，请根据自身情况带钱，不宜带过多现金，应确保回家的费用。
在活动中，请注意人身安全财产安全。穿休闲服饰做好防晒措施。有意参加的队员请于3月14号前发送信息（姓名+电话号码）到139****。
备注：参加的队友必须遵守交通规则，不可偏离单车骑行道，复杂路况及复杂十字路口必须停车推行。车队务必保持匀速前进，不可超速或独自超队骑行。参加活动要服从队里安排。由于队里没有经费，队友务必自行买保险，自己负责自身安全，我们团队不负责队友的人身安全和财务安全。请所有的队友务必遵守义工守则和志愿者规章制度。
十一、骑行活动负责人：（总队联谊部长，本次活动带队队长）
报名方式：发手机信息或QQ信息
联系方式:
骑行活动方案 篇6
一、活动前言
骑行不仅仅是骑上自行车这么简单，骑行更是一种生活方式，健康的生活方式。而这种健康的生活方式恰恰是当代大学生所缺乏的。借着“五·一”假期之机，让我们的双手离开键盘，握紧车把，骑行全州！刷千条微博，不如骑百里路！
二、活动目的、意义及目标
此次活动，旨在丰富我校学子的课余文化生活，展现我校青年学生的才华和风貌，进一步活跃校园文化，并使我们的身心得到锻炼，为更好地贯彻素质教育方针奠定基础。并希望在活动过程中让更多的同学了解骑行文化，知其事、懂其情、品其美。广西师大自行车爱好者协会组织部特此策划此次活动，让参与活动的同学通过此次活动感受骑行魅力，丰富校园文化，为进一步弘扬与发展骑行这一健康的生活方式夯实基础。
三、资源需要
经费，相关露营知识
四、活动开展
（一）活动组织
主办单位：
共青团广西师范大学委员会
承办单位：
（二）时间
XX年5月1日
（三）目的地
桂林全州天湖
（四）集合时间及地点
1.集合时间
雁山：XX年5月1日早晨6：30
育才：XX年5月1日早晨7：30
2.集合地点
雁山：桃园食堂门口
育才：东苑食堂门口
（五）活动前期宣传和准备
1. 准备地图
2.小分队提前探路，了解路况及周边环境，以便做好行程安排；
3.由组织部发送出游消息，统计参与人数；
4.安排好育才、雁山带队人员：队长1（雁山）名、副队长1名（育才）、领骑2名（雁山、育才各一名）、押后2名（雁山、育才各一名）；
（1）队长： 为整个活动的总指挥，全权处理活动中的意外情况。
（2）副队长：协助队长的工作。
（3）领骑：出于队伍最前端，控制前行速度和休息时间。
（4）押后： 骑行过程一直保持在队伍最后的位置，保正所有队员都能跟上队伍。
5.购买相应药品；
6.利用网络资源对活动进行宣传，如新浪微博；
7.准备好自行车维修工具，以应路途中车子可能发生的故障；
8.通知同学们准备必要物品：头盔，手套，雨衣，毛巾，牙膏牙刷，衣服（外套建议带两件），自行车车灯，移动电源，食物等
9.购买保险，选择上拒绝购买保险者不允许参加骑行及露营；
10.租借帐篷11顶（含防潮垫）；
11.考虑到同学们体能的差别，本次活动将全部人员分为两个队伍，即骑行队伍、搭车队伍（先从桂林搭火车到全州县，再包车前往天湖水库）；
12.为搭车的.同学购买前往全州的火车票（K182）；
13.备好必要的自行车维修工具。
（六）活动进行
1.雁山/育才→全州
骑车队伍：
（1）出发前由队长强调相关安全事宜，并由每位参与出游的同学在安全责任书上签字；（附件一）
（2）雁山队伍于早上七点准时出发，由领骑的同学带队出发，同学们排成一列骑行，押后的同学保持在队伍的末尾，保证一个都不会落下；育才同学于7：30出发，于雁山的队伍于育才路路口（东二环路）汇合；
（3）骑行过程中每30km休息十五分钟；
（4）到达兴安县后队伍休整一个小时（吃午饭）；
（5）预计下午六点左右可抵达全州县，与搭车的同学汇合；
（6）于全州休息一晚。
搭车队伍：
（1）12:30左右于桂林站集合；
（2）清点人数；
（3）火车大约下午15:00左右抵达桂林全州，随后负责处理食宿等问题。
（4）1号当天预订好去天湖的包车（往返）。
骑行活动方案 篇7
一.活动背景：
我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，让几乎足不出户的同学们参与体育锻炼，领略长沙的美丽风光。另一方面，也是为了倡导时尚、健康、环保、节能、向上的生活理念，实践低碳生活，让同学们有更绿色、更健康的'生活方式。
二.活动地点：
长沙市梅溪湖新城
三.活动时间：
20xx.5.10 14：00-17：00 (梅溪湖花展)
四.准备工作：
1、自行车、护具（头盔、护膝、护肘等）、车锁等。
2、所有同学需穿校服、戴义工徽章。
3、矿泉水、毛巾等。
4、活动分两组（风筝组、采风组）进行，想加入风筝组的自备风筝，想加入采风组的自备相机等用具。
5、最好有家长陪同。
五.活动流程：
1、14:00于学校前门集合，人齐后带队骑往梅溪湖。
2、到达梅溪湖后， 统一锁车，并步行观赏梅溪湖花展。 3、15:30—17：00，风筝组与采风组分别自由活动。
4、17:00集合，清点人数，取回单车，拍集体照留念。
5、带队骑回长郡双语校区。
六.宣传方式：
活动中将有一位举旗手，全程挥舞我班义工旗帜。同时在到达梅溪湖后将拉宣传横幅合影留念。
七、注意事项：
同学们在骑行过程中一定要注意安全，在花展期间，参观梅溪湖人与车都比较多。本次活动不是比赛，不要骑得过快，速度应与队伍保持一致。只有确保安全，才能享受快乐。
20xx年5月5日
骑行活动方案 篇8
一、活动宗旨
这将是一次落实《轻工业调整和振兴规划》，助推自行车产业升级的振兴之旅。
本次骑行活动规模大、内容多、时间长。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，我国是全球自行车生产、消费和出口大国，但长期以来多以生产中低档代步工具型自行车为主，产品的高端市场占有率低，利润水平不高。引导企业加快自主创新，打“质量牌”、“技术牌”，提高产品附加值，加强自主品牌建设，推动结构调整，促进产业升级是振兴自行车行业的紧迫任务。
这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在一些发达国家和地区已蔚然成风。在我国，企业和群众开始自发组织并逐步升温。本次骑行活动将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“低碳行动 骑行中国”，将深度影响中国经济最发达、人口密度最广的区域，让更多国人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的.美好生活。
二、活动内容
本次骑行活动的宣传口号是“骑出美好生活，倡导低碳中国”，于5月16日从北京出发，途经河北、天津、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东，最后抵达深圳。全程约4366公里，历时50天，骑行队员30名，从全国志愿者中选拔组成。沿途将组织万人“低碳行动”签名活动、绿丝带环保倡议活动及街头宣传、校园演讲、自行车捐赠等活动。活动特别设计了专用队旗、队徽和一枚“低碳行动 骑行中国”的首日封，录制了公益歌曲《骑行中国 我们动起来》。
三、活动首发仪式安排
活动时间： 20xx年5月16日(星期日)
活动地点： 朝阳公园(礼花广场)
嘉宾构成：国家领导人、有关部委领导、中轻联领导、地方行业协会领导、企业代表、骑行爱好者以及志愿者代表和新闻媒体等，与会人员共计800人。
活动议程：
1、嘉宾签到，并在“万人签名”横幅上签名。(09:30-10:00)
2、嘉宾致辞(10:00-10:15)
主持人介绍到场嘉宾;
中国轻工业联合会领导致辞。
3、仪式环节(10:15-11:00)
中国自行车协会理事长将象征健康环保的绿丝带赠予企业、骑行队员和志愿者代表;
主持人介绍活动主题曲《骑行中国 我们动起来》，并由到场志愿者演唱;
主骑行队代表宣读绿色宣言;
国家领导人为主骑行队代表授旗;
4、合影留念及赠车(11:00-11:20)
国家、部委及中轻联领导携自行车在首排就位，其他嘉宾、主骑行队员、企业代表、志愿者代表列在后排，全体合影留念;
领导向主骑行队员赠车;
5、出发环节(11:20- 11:30)
中国轻工业联合会会长宣布活动启动;
鸣枪，发车;
6、主骑行队及骑行爱好者按指定路线自活动现场有序出发，基本路线如下：
活动广场→公园东门→东四环辅路向南→四惠桥向西→沿长安街向西→国贸桥→建国门桥→天安门→复兴门桥向南→沿西二环向南→南二环→永定门向南→木樨园桥→向南沿国道G104出京。
骑行活动方案 篇9
一、活动主题：
巩固创卫成果，倡导绿色出行。
二、活动目的：
倡导广大市民自觉珍惜创卫成果，倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。
三、活动组织
主办单位：共青团敦化市委
协办单位：市文明办、市公安局(交警大队)、自行车骑行协会
四、活动对象
全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。
五、活动安排
集合地点：敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。
集合时间：20年5月4日上午8：00。
出发时间：20年5月4日上午8：30。
骑行路线：自启动仪式地北山公园出发，沿敖东大街南行，到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。
六、活动要求
1.本次骑行活动约100人，领队的前约30名为自行车骑行协会会员。
2.活动当日上午7：30点工作人员、领队准时到位开展工作，在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
3.参加活动者需自备自行车，活动途中遵守秩序，听从领队指挥，注意安全。
4.活动中保持中速行驶，不准在路上表演车技，或同他人赛车，途径十字路口或车流量大的路段时，应放慢车速，文明行车，服从交警指挥，遵守交通规则。
5.遇到严重堵车，或者事故路段，非机动车道被严重占用等路段时，应下车有组织的推行通过。
6.沿途行驶中不准喊口号，听从工作人员指挥，车辆摆放整齐有序。
七、应急预案
1.若遇到雷雨天气及特殊情况，活动取消，顺延至天气条件允许。
2.参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况，及时与街道随行工作人员联系，就近提供少量糖、创可贴等物品。
八、注意事项
1.工作人员必须维持好现场秩序，防止混乱和意外发生。
2.活动参加者自行准备个人装备：头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的刹车、轮胎、变速系统等，确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。
3.骑行过程中希望大家团结互助，遵守骑行交通规则，靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排，若中途有故障无法骑行请与领队联系，不得超速嬉闹，尽量减少中途停车等人、找人的情况，确保行车安全。
九、免责协议
此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险，并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。
组织骑行活动策划3
一、联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上8：00送到公司门口。
二、活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、装备、及编队等事项，于早上8：00在公司门口集合。
三、各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。
四、各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。
五、8：30编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。
六、骑行车队出发
七、保障车在行军途中跟拍
活动内容如下：
趣味活动
1.托球跑：(分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)28接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)
2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
3.结对而行
道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)
参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加
比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(30米)。
裁判：1人
4.倒跑比赛(取4组第一名)
毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)
规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)
8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
9.划船比赛:(2人)
两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
10.跳袋接力:器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
11.穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
12.穿针引线:(男女各5人)器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
13.瞎子穿拖鞋
概要：蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏
方法：1、各队轮流派出1人。
2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。
3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
14.步骤：
1.所有队员，围成圆圈站立，面向中心。
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5.要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。
6.之后，另一半人换过来，重复游戏。
7.一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
15.寻宝大行动
参加人员：集体
游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的.地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励
16.顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)
17.五毛和一块
道具：不需要;
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
18.当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
19.耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
20.一只青蛙
参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。
骑行活动方案 篇10
随着全球气候变暖，地球环境恶化，汽车数量增加，保护环境，低碳出行的生活方式越来越受到人们的关注和重视。9月22日是“国际无车日”，为倡导绿色出行，传达环保低碳、清爽靖江的活动理念，提高市民参与环保主题的积极性，靖江自行车运动协会一群喜欢运动、热心公益、低碳生活的单车爱好者们诚邀您一起参加9月21日公益·骑行活动(9.22是中秋后的第一个工作日，所以提前到9月21日举办)，本次活动的'相关事项如下：
【活动主题】：靖江市第二届9.22世界无车日全民公益.骑行
【活动时间】：20xx年9月x日(周六)
【活动地点】：西郊公园、天一广场、马洲公园、牧城公园
【骑行路线】：西郊公园→真武河北路→人民北路→天一广场→人民中路→阳光大道→马洲公园→通江路→沿江公路→牧城公园→工农路返程→终点西郊公园签名，全程约23公里(详见下图)
【活动概述】：9.21当日，由学校学生、政府机关、自行车爱好者、公益团体和普通市民等组成的单车队伍，将从西郊公园出发，途径人民公园、天一广场、马洲公园，到达终点站牧城公园，在这里签字留念宣扬环保出行，共度中秋假期。
【天气情况】：21日白天多云，最高温度29°，东北风3-4级
【活动口号】：保护环境、热心公益、健康出行、清爽靖江
【旗帜标语】：爱我江城，低碳出行
环保低碳，绿色出行
中国银行，全球服务
【活动目的】：通过绿色出行呼吁全体市民从我做起，关注绿色环保、履行社会责任、热心公益事业，打造清爽靖江，做一名文明健康的靖江人。同时宣传“国际无车日”，提高市民文明素质，进一步促进城市生态和谐发展，为靖江市市委、市政府“四城同创”助力献策。
【 活动意义】：
1 “无车日”不是让人们彻底离开车，而是提倡大家换一个更节约的方式来生活。倡议并鼓励市民少开私家车而改乘公交车、近距离出行采用步行或骑自行车的方式，给我们的交通减轻一点负担，给自然少添一些伤痕，让靖江这座既古老又时尚的城市享受片刻的安静与舒适。
2 社会公益事业的健康发展需要靠大家积极参与，通过参与社会公益可以丰富自己的人生经历，接触社会各个层面，完善自我，品尝助人为乐的快感，能带动和鼓励更多的人士参与其中。让我们携手，共同关注需要帮助的群体，让大家共享一片蓝天，共享一份快乐。
3 靖江9.22无车日全民公益骑行活动，通过自己骑车在路上，或上班，或上学的生活方式，提高单车在城市的能见度，让我们知道原来是有很多人骑车。而这群骑车的人实际上就是无车日的积极践行者。我们为减少城市拥堵做贡献，我们为提高空气质量身体力行。我们为健康环保自由时尚的出行方式乐此不疲。
活动主办方：中国银行靖江支行、靖江市自行车运动协会、靖江运动网
活动承办单位：靖江省好多企业管理有限公司、牧野小镇餐厅、靖江骥阳骑行者俱乐部、靖江欧亚马自行车店、固齿单车专卖店
特别鸣谢：靖江电视台、靖江日报社、靖江市红十字协会、179志愿者、靖江迅达汽车销售公司
活动宣传方式：
线上宣传：微博、微信、网站、移动媒体
线下宣传：活动广告传单、活动标志宣传横幅
骑行活动方案 篇11
为更好的推动全民健身活动持续健康开展，进一步丰富广大员工的业余文化生活，增强员工身体素质，让广大员工感受合肥大湖名城的优美环境，倡导低碳环保的生活方式，唤起更多员工对我们的第二故乡----新站优美环境的保护，鼓励和引导广大员工积极参加体育锻炼，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好氛围。公司工会将于金秋十月，举办“环保出行 骑乐无穷”员工自行车骑行活动，现将活动具体事项通知如下：
一、活动主题
单车运动骑乐无穷，低碳环保乐在其中。
二、活动宗旨
本次员工户外骑行活动本着“安全第一，友谊第二，比赛第三”的宗旨，以锻炼健康体魄、体验骑行魅力，弘扬环保理念、行动传递文明为主旨。
三、活动时间：
20xx年10月17日（周六）上午8：30至11：00（若因天气原因需更改活动时间将另行通知）
四、骑行线路
（一）行程
1、起点：合肥新站区陶冲湖公园
2、终点：合肥新四军抗日纪念馆
终点地址：
合肥市肥东县白龙镇青龙厂社居委褚老圩
全程约33公里。
（二）路线：沿新蚌埠路向北行14.6公里----元疃大街向西北方向行10.5公里----沿合青路向西北方向行7.9公里即到。
五、集合地点：
合肥新站区陶冲湖公园北门广场
六、参加范围：
(一)公司所有已入会的员工,年龄18-60岁，不限男女，身体健康，无不适应骑行的任何疾病，自行车无安全故障，不限车型;因是户外骑行运动在公路上进行，凡参与活动者意外事件自负，不过公司工会为了保障员工权益，在参加活动当天为参加活动者购买专项意外伤害保险，并将参加活动的纪念品确定为骑行头盔，在参赛活动前发放，以确保员工人身安全。
(二)各基层工会于10月12日前,将参赛人员报名表上报至高康明处,联系电话:8367,电子邮箱:gaokangming@126.com。
七、奖励:
（一）本次活动采取骑完活动全程即视为入围，在入围者中通过抽签分别产生男子组一、二、三等奖、优秀奖（获奖人数不少于参赛人数的20%），女子组一、二、三等奖、优秀奖（获奖人数不少于参赛人数的'20%）；
（二）凡参加活动骑完全程者均有纪念品（除了头盔外，还有其它纪念品）；
八、相关事项：
（一）凡欲参加活动的工会会员，在其所在分工会登记报名，登记报名需提供身份证号、手机号。
（二）公司党委将利用此次机会，在合肥新四军东进抗日纪念馆进行爱国主义教育，并组织参赛人员捡拾纪念馆周边可见污染物，以一种特殊方式纪念中国人民抗日战争暨世界法法西斯战争胜利70周年。
（三）参加活动人员需自备自行车，车型不限，安全维护自理。
（四）公司工会将安排应急保障车辆和后勤保证车辆全程参与活动，以确保活动顺利进行。
（五）活动工作人员由各基层工会负责人担任，届时另行通知。
（六）相距正式开展活动还有一段时间，公司工会要求各基层工会，广泛发动员工积极投入到活动前的训练之中，以培养员工绿色、文明、健康的生活意识。
骑行活动方案 篇12
一、活动路线：
中心广场—南洋广场—南洋影城—上海广场—人社局—开发区大厦—图博中心—青少年活动中心—房地产交易中心—娄东宾馆—建设银行—中心广场
全程约7.6公里，骑行用时估计40分钟左右。沿途每个站点均由志愿者提供志愿服务。
二、活动报名
活动报名方式
A、现场报名：可以到3个青年志愿服务T站现场报名，太仓公益网跟帖报名;
B、微报名：通过太仓发布、太仓团市委、太仓市义工联合会微博、太仓义工联微信平台报名;
报名人数：限定在40人以内
三、现场活动流程
现场签到：
时间：20xx年12月31日 下午13:00
地点：中心广场内部，所有志愿者签到后，领取活动物资，列队准备启用仪式。
启用仪式 ：时间：14:00-15:15，地点：中心广场
骑行活动：时间：15:15-16:00，地点：参照路线
活动结束：
1、归还自行车，为志愿者发放纪念品;
2、合影留念。